分手后多久最容易复合?分手后怎么挽回

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所属分类:身边故事

分手后多久最容易复合?有多少人在失恋的时候爱听伤感的情歌,听着听着就泪流满面,仿佛所有的歌词都是为自己而写;又有多少人在深夜独自舔舐着伤口,自我疗伤,却没想到越是这样,越忘不掉他。猛然发现,他已成为自己生命的一部分……虽然他分手时表现得那么绝情,让你心力交瘁,可当你闭上眼睛,脑海里都是与他美好的回忆,睡着了,梦里他还在对你笑……

你清楚的知道:他还爱着你,而你也不想放弃他!男人的离开,是因为你;男人能够重新回到你身边,还是因为你——你的勇气,你的信念,你的行动,决定了你的挽回结果。所谓的幸福,都是自己努力争取来的,只要找到了正确的挽回方法,你就可以快速、高效的和他重新在一起。那么,什么样的挽回方式才是正确的呢?你将从导师今天的实战案例中找到答案。

分手后多久最容易复合?分手后怎么挽回

大家好,我是小鹿平台飞扬导师,专注情感咨询十余年,帮助10万+学员成功挽回幸福,旗下拥有几十名具有心理咨询师资格的导师团队,专注于解决挽回爱情,婚姻修复,第三者问题等,成功率在业界遥遥领先,私人定制服务的质量更是常年受到了广大学员和业界导师的好评。

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我叫小悦,今年27岁,外形也是很小只的那种,可以说是小鸟依人吧!相对来说是个挺乐观的妹子,什么事情都觉得很好玩,所以很爱笑。而且我还蛮会撒娇的,因此身边一直都不乏追求者。我跟我男朋友是经朋友介绍认识的,他对我一见钟情,之后对我发起了强烈的追求。从刚开始的送早餐、接送上下班,到后来的约吃饭、送礼物、准备惊喜等等,真的从各种细节都能感受到他对我的真心和体贴,所以认识了差不多三个月吧,我们就在一起了。

可能是因为他太宠我了,以至于我逐渐把他所有的付出都当作了理所当然,经常会要求他为我做这些那些,还爱上了秀恩爱的感觉,总是会很得意地说:“他是我男朋友,这些都是他应该做的!”说实话,在交往的前半年我真的很享受这种“被偏爱的人都有恃无恐”的感觉。

可是越到后来,我发现他对我的耐心变得越来越少,还会不耐烦地打断我说话。我让他去办点事,也拖拖拉拉,很不情愿。这让我有种他变得不在乎我的感受,甚至让我怀疑他移情别恋了。于是我开始偷偷关注他的空间和微博,只要有异性给他点赞,或者给他留言,我就给他留些“肉麻”的情话,让那些异性知道他是有女朋友的,为此,他一直表现得耿耿于怀。

后来,我看他老是对我忽冷忽热,所以脾气变得越来越大,经常找点茬跟他吵一架,想让他哄哄我,更在意我一点。实在气不过的时候,我还用过提分手这招来给他压力,其实也真的不是想分手,就是想感受他到底还在不在乎我。这招一开始也挺管用,可是次数多了,他又开始免疫了。

我好怕,好怕有一天当我提分手的时候,他狠心同意。果然,怕什么来什么……那天是个周末,我俩都没有上班,他像往常一样外出晨跑,因为头天晚上他的手机忘了充电,所以临出门前他就把手机放在了卧室里充电。

等他出门以后,手机的响了,提示有消息发来。都说人是有窥探欲的,而女人的好奇心和窥探欲比男人更强烈,我打开了他的手机……一个头像清秀的女性号为他发来信息,问他“到哪里了”。我一下子就上头了,说是去锻炼身体,原来你是去约会了啊?!

半个小时以后,他气喘吁吁地回到家,刚到家就一屁股坐到沙发上,满身的汗全蹭到了沙发上。这让我的火再也压不住,连同刚才因为那个女人发来产生的怒气一股脑全倒在他身上。这次我们吵得真的很凶,因为以前都是我单方面发泄,这次他却一反常态,跟我正面争执起来。

他说这个女人是他的客户,她其实是问的“物流到哪里了”,可当时我的情绪已经差到了极点,根本听不进去他的解释。吵到不可开交的时候,我又把“分手”给搬了出来,结果这一次他犹豫都没犹豫,冲我大吼一声“分就分”,然后夺门而去!

我一下子彻底懵了,感觉刚刚离开的这个男人是那么的陌生!一开始,我倔强着不肯低头,看到他的头像都烦,觉得过几天他就会像以前那样回头哄我、道歉,可是……他没有!四五天过去了,他就像凭空消失了一般,我开始意识到问题的严重性,于是发过去给他道歉,他不回;尝试着给他打电话,不接;托我们的共同好友帮我说情,也被他拒绝。

我就去单位找他,在他面前哭着求他原谅,他只是轻轻地说:“不好意思!我们不合适,还是算了吧!”他这种又冷淡又绝情的“客气”让我受不了,我的女性自尊告诉我不能再去求他,要给自己留点底线。可是,每到夜里我就不争气地开始想他,看着自己朋友圈里晒过的甜蜜合影,想起和他在一起时的点点滴滴,泪流满面。

小悦在这样崩溃无助的情况下找到了我们。她说,看到导师之前分享的一个学员案例跟她有相似的地方,在那篇文章中,也提到了一些挽回方法,希望导师能够给她更进一步的指点。然而,每个学员的经历并不是完全一样的,方法只能借鉴,不能照搬。想要找到正确的挽回方式,势必要对自己的情感状况进行全面的复盘和分析。

如果你和小悦的情况也有相似之处,请点击右侧​​​​​​​按钮添加导师,让导师免费帮你提炼出挽回重点,让你清楚,你和他的感情为什么会走向破裂;让你明白,他为何在这么短的时间里就变得如此陌生;让你看到,导师是如何运用专业的力量,让他一步一步主动来找你求复合!

在恋爱关系里,很多女生会产生一种“自欺欺人”的错觉心理,那就是:眼前这个对我好的男人,应该会一直这样下去!所以,当男人因为某些原因表现出和从前不一样的行为,哪怕是一丁点儿的冷落,她们都会觉得这个男人变心了。

案例中,小悦习惯了以“索取者”的心态和男友相处,并对男友衍生出诸多不合理的预期,一旦男友达不到小悦的要求,小悦就会通过各种方式让对方妥协和改变。虽然最初的时候,男友会满足小悦的无理要求,可是这一切都是以压抑他自己的需求为代价换来的,时间久了,会让男友疲惫不堪。

分手后多久最容易复合?分手后怎么挽回

女生自己有些时候都说不清楚为什么对伴侣脾气这么大?为什么老爱挑刺?为什么对他的要求总是那么高?这其实是源于女性与生俱来复杂的“伴侣筛选机制”。小悦在恋爱中盲目地用争吵、作闹、分手来进行“真爱测试”,并且简单地用测试结果来衡量男人“爱”或者“不爱”是不够客观的,根本原因还是源于对爱情的自信心不足,以及在亲密关系中的安全感缺失。

感情需要双方互相理解、彼此信任,如果你一直患得患失、猜忌对方,甚至是产生了过度的占有欲来控制对方,这会让男人得不到应有的尊重,恋爱体验就会变差。案例中,小悦监视男友社交平台的行为,不止没让男友感觉到爱意,还让他觉得小悦侵犯到了自己的私人空间,加速了他离开小悦的脚步。

情商高的人会适宜地“表达情绪”,而不是“情绪化表达”。小悦在恋爱中“蛮不讲理”的命令、变得越来越大的脾气,以及看其他异性给男友发来信息时,没有弄清真相就和男友大吵大闹的表现,都是情绪管理差的典型表现。在恋爱的过程中,如果你不能很好地控制自己的情绪,一方面会让男人觉得你很幼稚,和你在一起没有舒适感;另一方面,“情绪化”不能解决问题,反而会把矛盾激化,有可能造成无法挽回的后果。

男人会为女人的情绪买单,但久而久之必然会产生隔阂,如果两人之间的矛盾不断发生,首先要考虑是不是自己的情绪管理出了问题。请姑娘们现在就添加导师​​​​​​​,让导师为你疏导心中的负面情绪,振作起来,与导师一起复盘你们的情感过程,寻求修复你们关系的正确方法,打消他对你的抗拒心理,让他重新接受你,爱上你。​​​​​​​

小悦在听完我的分析以后,表现得非常慌张,她惊讶地发现,原来自己和男友之间出现了这么多的问题,同时,她也表现得很是颓废,担心对方已经对他完全死心。导师告诉小悦,分手和绝情只是男人暂时的情绪体现,并不代表他会一直排斥,更不代表他不爱小悦了。

只要正确把握男人心理,找准切入时机,就能够重新唤醒男友对小悦的爱。为此,导师帮小悦制定了以下挽回计划:分手是把双刃剑。分手后,如果立即对男人进行死缠烂打、信息轰炸,只会增加他的厌烦感,是一种变相的情感逼迫。暂时的情感抽离,可以给双方都留出缓和空间,让彼此的印象维持在一个度上,不再继续恶化。导师帮小悦编辑了一条转换角色,缓和关系的信息,并告诉小悦无论对方怎么回复,都不要再主动联系男友。

同时告诉小悦,要好好回归生活,这样做有助于转移注意力。有了生活的寄托,小悦就不会再因为思念和不舍去骚扰男友,也不会去打扰对方身边的朋友为她说情,既充实了自己的生活,也软化了男友的心防,缩短男友的心理排斥期。

当男人从负面情绪峰值中走出来,小悦的挽回就取得了初步的胜利。因为缺乏安全感,导致小悦在分手过程中做出一些情绪化和低价值的行为,让男友对她的认知产生了偏差。所以,导师对小悦强调:挽回时,一定要努力把受损的正面形象和女性魅力修复回来。

在导师的指导下,小悦学会了建立自己的框架,改变了自己考虑和处理问题的方式,变得更加自信、自尊、自爱,安全感也随之获得了提升。此外,导师帮助小悦一直和男友保持着适度的联系,并通过一些“升温话术”递进彼此的亲密关系。

安全感是一种复杂的感觉,当女人没有安全感的时候,她们会本能地向外部网络寻求,但却忽略了外部提供的安全感随时都有可能消失,只会让自己变得更加被动,陷入患得患失的“死循环”。如果你也是个缺乏安全感的女人,请点击绿色按钮​​​​​​​添加导师,导师将免费为你进行安全感评估,并结合你当前的情感处境,教会你如何重塑自己的安全感,告别患得患失的委屈心态,获得解决困难的勇气。不要担心,这个过程中,导师和整个团队会全程陪伴在你左右。

随着感情升温,小悦和男友已经有让感情进一步递进的机会,在“偶遇”和“邀约”两种方案之间,导师帮助小悦用“不可抗拒邀约话术”向男友发出了“邀约”,并安排她和男友共同的好友一起参加,大大减少两人分手后再次见面的尴尬。

在见面后的接触互动中,导师告诉小悦要学会通过“共情”建立“有效沟通”,时机不错的话,再施展一些破冰技巧,继续拉近和他的情感距离。在导师的指导下,小悦熟练掌握了共情的两种基本能力:

①接纳对方的情绪

共情的第一个能力,是对情绪的关注和接纳,也是对男友感受是否良好的觉察。这个能力要求小悦在和男友相处的过程中,随时随地去关注他现在的心情是什么样的,要去用心觉察对方的感受,无论是“正面情绪”,还是“负面情绪”,都要给予及时的接纳。

②准确描述对方的内心感受

当男友内心有了情绪,如果小悦能准确说出他的内心感受,他的情绪就会减少,并感觉小悦很懂他,从而快速放下心防,建立起对小悦的信任。共情是一种能力,可以让男人感觉你是懂他的,给他心灵上的“归属感”。请姑娘们现在就点击绿色按钮​​​​​​​添加导师,导师会从“接受、分享、肯定、启发”四个方面教你简单、实用的共情技巧,让他认定你就是她的“知心爱人”,什么话都愿意对你倾诉,再也不愿从你身边离开!

挽回进行到最后一步,是最关键的,也是最难往前推进的,因为男友害怕正式复合以后,又触发那些隐隐作痛的旧伤——争吵不休、猜忌不断。在复合“高地”久攻不下的时候,千万不要急于给男人施压,又把你的“需求感”和“情绪化”不合时宜地展现出来,那样我们之前所做的一切都将前功尽弃。

此时此刻,调动对方情绪,让男人意识到不是“你想挽回他”,而是“他想挽回你”才是最有效的克敌手段。导师通过团队内部的“九浅一深情绪调动法”,以及“推拉破冰法则”,帮助小悦在感情挽回和感情升温的过程中,一直保持主动权,同时通过一系列的情绪传递,影响到男友的行为,让男友主动表达了“复合”的意愿。

分手后多久最容易复合?分手后怎么挽回

恭喜小悦,经过22天的挽回,与男友成功复合!​​​​​​​挽回一段感情并不难,关键是看你能不能采用正确的方法,方法对了,就能够达到事半功倍的效果。你要知道:靠作闹、乞求、纠缠、等待永远无法挽回男人心,想要成功逆袭绝情男,就要付诸行动,从现在开始立即去挽回,去努力!请你相信:无论你在情感路上遇到什么困难,我都会成为你无比坚实的后盾帮助你,支持你!如果此时的你已经下定决心挽回,需要来自外界温暖而高效的助力,请点击绿色按钮添加导师​​​​​​​,我将随时随地倾尽全力呵护着你,教会你成功挽回的方法,给予你坚持下去的力量!给自己一次机会,让爱情更加美好;给导师一次机会,让导师证明给你看,什么才是专业的力量!最后祝愿阅读本文的姑娘们都能成功挽回并恩爱到白头!

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